janainascaldeira's Notizen, 21 Aug 20

😋 Omeletinho de cada dia!

Diätkalender ansehen, 21 August 2020:
1829 kcal Fett: 79,13g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 144,91g.   Frühstück: Lider Leite Desnatado,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal,  Omelete. Mittagessen:  Arroz Branco (Cozido), Aveia em Flocos (10g), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída. Abendessen: Aruba Pasta de Amendoim com Cacau,  Banana Prata,  Purê de Tomate,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quaker Farinha de Aveia. Snacks/Sonstiges:  Vinho Cabernet Sauvignon, Laranjas. mehr...



     
 

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