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1216 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 130,17g.
Frühstück: Ejotes, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Nueces, Cacahuates, Okko Pepitas de Calabaza Orgánica, Lala Soy Vita Coco, Café Regular. Mittagessen: Aguacate, Gamesa Galletas Habaneras Integrales , Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Ceviche de Camaron. Snacks/Sonstiges: Tuna. mehr...
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 Kommentare
felicidades
vas super bien
21 Aug 20 vom Mitglied: Penoso2020
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21 Aug 20 vom Mitglied: vero vazcor
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te ves 10 años más joven, si se puede bien echo, saludos desde ouebla
22 Aug 20 vom Mitglied: alvarez_dl
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22 Aug 20 vom Mitglied: YoLuzy
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YoLuzy no seas imbecil fueron dos meses
22 Aug 20 vom Mitglied: Eldeivids
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22 Aug 20 vom Mitglied: bella_huerta
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hola, sin intención de molestar ni nada, pero según mi nutriólogo lo más sano es bajar como máximo 1kg por semana, ten mucho cuidado y espero estés yendo con un profesional a asesorarte! mis mejores deseos 💫
24 Aug 20 vom Mitglied: Majijose
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Cuando tienes mucho sobrepeso se baja mas rápido al principio, hasta mas de un kilo por semana.
24 Aug 20 vom Mitglied: Blacktenyo
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excelente transformación hermano sigue así 🔥🔥🔥🔥
28 Aug 20 vom Mitglied: Robieman
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padrísimo , increíble, yo bajé 10 kilos de nov a jun hice keto un rato, y subí en un mes como 8, tu caso motiva, felicidades
02 Sep 20 vom Mitglied: vidalchavez
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26 Sep 20 vom Mitglied: Sus mamo
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osmerone's Gewichtsverlauf
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