Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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99,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2628 kcal
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Fett: 200,61g | Eiw: 204,17g | Kohlh: 41,77g.
Frühstück: Komkommer, Body & Fit MCT Oil, Avocado, Ei. Mittagessen: Président Brie 60+. Abendessen: Kipfilet, AH Koolvis, Body & Fit MCT Oil, Tonijn in Olie (uit Blik), Broccoli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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