Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 15,79g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 138,58g.
Frühstück: Kangkung, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Mittagessen: Buah Anggur, Pepaya, Jambu Biji, Lemet. Abendessen: Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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anditasyakila18's Gewichtsverlauf
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