melinda_89's Notizen, 22 Aug 20

Fideos Tirabuzón con Brócoli, cebollita de verdeo, ajo, dos cucharas de crema light y 1/2 de queso rallado light. Riquísimo! 🍝🥦 Total: 348 calorías.

Diätkalender ansehen, 22 August 2020:
1093 kcal Fett: 46,66g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 104,81g.   Frühstück: Banano, Café, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: La Serenísima Queso Rallado Light, Matarazzo Fideos Tirabuzón , la Serenísima Crema Liviana, Ajo Cocido, Brócoli. Abendessen: Cerdo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Kansas Aderezo Caesar. Snacks/Sonstiges: Bocconcino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mehr...
2449 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Se ve riquísimo. 
22 Aug 20 vom Mitglied: sofechev
fíjate cuántos carbohidratos vs proteínas te aporta  
22 Aug 20 vom Mitglied: sahratian4
Si y mil veces si!!! 👏🏽👏🏽👏🏽 
23 Aug 20 vom Mitglied: Iván Silva
Como mediste la porcion de fideos? 
03 Sep 20 vom Mitglied: 437k

     
 

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