Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 77,52g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 171,06g.
Frühstück: Korvbrödsbagarn Korvbröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Coop Hasselnötter, Bröd av Blandsäd, Quaker Rågfras. Mittagessen: ICA Kinakål, Lasagne med Kött. Abendessen: Ättiksgurka, Slotts Skånsk Senap, Faxe Kondi Free, Gøl Hotdog Pølser. Snacks/Sonstiges: Banan. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Seaserpent's Gewichtsverlauf
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