Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Jambu Biji, Tempe, Oatmeal dengan Buah. Snacks/Sonstiges: Kue Nagasari, Kue Nagasari, Kue Nagasari. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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febria.ni's Gewichtsverlauf
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