puspita dwi anggraini's Notizen, 23 Aug 20

lingkar perut 99 cm
69 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2020:
1842 kcal Fett: 64,94g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 260,55g.   Frühstück:  Bakwan,  Tempe Goreng,  Jeruk Nipis,  Kubis,  Nasi Putih, Aqua Air Mineral,  Rawon. Mittagessen:  Perkedel Jagung,  Tempe Goreng,  Tempe Orek,  Wortel Dimasak,  Sayur Bening Bayam,  Air,  Nasi Putih. Abendessen: Oriflame Nutrishake,  Sayur Bening Bayam. Snacks/Sonstiges:  Kue Bolu,  Buah Pir,  Agar-agar Pencuci Mulut,  Perkedel Jagung,  Mangga. mehr...
konstantes Gewicht





puspita dwi anggraini's Gewichtsverlauf


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