aya1247's Notizen, 23 Aug 20

Waktunya maksi! Sebenernya lebih enak klo bikin (black)pepper sauce yang kental gitu. Atau pake mayo dikit juga enak. Tapi karna kelaparan, alhasil cukup begini 😅
Iseng bikin patty/steak (plant-based) dari tempe & kacang ijo, agak aneh sih tapi mayan lah.

---

1374 kcal

Fett: 63,62g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 139,80g.   Frühstück: Dried Sunflower Seed Kernels , Almonds , Sunpride Pisang Single, Dried Chia Seeds , L-Men 2 Go Chocolate, Strawberries, Nectarine. Mittagessen: Sari Roti Sandwich Klasik Margarin Manis, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Mustard Greens (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Lettuce, Tempe Mung Bean Steak, Nasi Putih. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Deep Fried Soybean Curd, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Bacem, Tempeh . mehr...

1624 kcal

Bewegung: Lesen - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 25 Minuten, Wandern - 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 28 Minuten. mehr...