|
nasi merah goreng tanpa minyak. 289 kkal aja. rasanya mantabz. happy lunch.
|
1030 kcal
|
Fett: 32,43g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 147,08g.
Frühstück: Garuda Mountea, Kikil, Singkong Rebus, Garam, Tape Singkong, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Mittagessen: Bakso Ayam, Bamboe Bumbu Balado, Garam, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Telur, Bawang Bombay Dimasak , Wortel, Sawi, Kubis, Nasi Merah. Abendessen: Tempe Goreng, Lumpia Ayam, Brownies, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Permen, Singkong Rebus, Cap Cay Kuah. mehr...
|
|
 Kommentare
23 Aug 20 vom Mitglied: villiahesy
|
di respon dong resep nya apa?
23 Aug 20 vom Mitglied: Olivia Ochim
|
Sabar guys.. baru pegang hp. Maklum mak2 IRT. Resepnya :
Nasi merah 100gr
Kubis 15gr
Wortel 30gr
Sawi 25gr
Bawng bombay 40gr
Garam sejumput
Telor 1butir
Seaweed 1 lembar
Bubuk balado atau bbq seterah
Tumis sayuran ampe layu campur telor acak adul tambah garam n nasi. Angkat tambahin seaweed n bbuk perisa. Jadi deh.
23 Aug 20 vom Mitglied: hanifahnoer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanifahnoer's Gewichtsverlauf
|