Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2020
124 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 22 August 2020:
1800 kcal Fett: 88,40g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 144,07g.   Frühstück: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Слобода Майонез,  Салат из Тунца с Яйцом. Abendessen: Fine Food Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Казеин, Молоко 2,5%. mehr...
2631 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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