|
|
1433 kcal
|
Fett: 43,94g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 212,13g.
Frühstück: Milbona Magere Yoghurt Natuur Gesuikerd, Crownfield Muesli, Crownfield Cornflakes. Mittagessen: Boni Peterselie, Saint Alby Kippenwit, Gekookt Ei, Tomaten, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Wortelen. Abendessen: Ketchup, Mayonaise, Kaas, Gesneden Ham, Marc Payot Toastbrood. Snacks/Sonstiges: Eigenbak Wafels, Negerzoen, Aldi Rijstwafel, Everyday Peperkoek . mehr...
|
|
1936 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wal.ter's Gewichtsverlauf
|