Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 109,74g | Kohlh: 136,90g.
Frühstück: Hot cakes avena, Hot cakes avena, Central Market Crema de Cacahuate, Café, BSD Foods Premium Rice Cakes. Mittagessen: Arrachera, Paella, Azucena Tortilla De Nopal, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Manzana, D'Gari Gelatina Light, Vino Tinto de Mesa, Zanahoria. Abendessen: HEB Greek Plain Yogurt, HEB Yogurt Griego , Jitomate, HEB Pechuga de Pavo Horneada, HEB Mozzarella Fat Free, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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karla amador's Gewichtsverlauf
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