Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2013
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97,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 36,91g | Kohlh: 213,09g.
Frühstück: Kellogg's Coco Pops Chex, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Pasta Salad with Tuna. Snacks/Sonstiges: Brumby's Finger Bun, Oranges, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GerardA's Gewichtsverlauf
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