Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 114,18g.
Frühstück: Crema de Cacahuate, BSD Foods Premium Rice Cakes, Great Value Hojuelas de Avena , Okko Chia Premium, HEB Frutos Rojos, Lala Leche Light , Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa. Mittagessen: Nestlé Larín sin Azúcar , Arroz a la Mexicana, Coliflor, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Abendessen: Nature Valley Barra de Granola , Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Lala Queso Cottage Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T. Snacks/Sonstiges: Slim Pop Palomitas Limón y Sal, Ciruela. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yadiluro's Gewichtsverlauf
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