Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 95,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 156,66g.
Abendessen: Carrefour Pão Sovado, Sopa de Ervilha. Snacks/Sonstiges: Granola, Iogurte Natural. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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