Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 103,86g.
Frühstück: Ampela, Ayam Goreng. Mittagessen: Tempe Goreng, ABC Saus Sambal , Ayam Goreng. Abendessen: Melon, Semangka, Pentol. Snacks/Sonstiges: Makaroni, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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diksidisti's Gewichtsverlauf
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