Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2020
|
99,0 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 63,52g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 186,67g.
Frühstück: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter. Mittagessen: Apples, Terra Blues Potato Chips, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Bacon Colby Jack. Abendessen: Nabisco Barnum's Animal Crackers (Package), Buffalo Chicken Casserole, Tastefully Simple Savory Wheat Beer Bread. Snacks/Sonstiges: Junior Mints Mint Hot Cocoa, Trader Joe's Stroopwafel. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KarissaB1's Gewichtsverlauf
|