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78.0 chez Jauzion
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78,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 82,75g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Mr Freeze Glace à l'eau, Pâtes (Cuites), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Maggi Kub Or, Blanc de Dinde, Épinard, Delisse Crème Entière Liquide. Abendessen: Carottes, Mr Freeze Glace à l'eau, Huile Végétale de Colza, Charal Steak Haché 12%, Lentilles Cuites. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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