Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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116,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 177,66g.
Frühstück: Zucker, Ja! Apfel-Schwarze Johannisbeere-Himbeere Saft. Mittagessen: Eismann Asia Rindfleischpfanne Chow Mein, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse, Zucker, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik. Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Maggi Tomatensoße , Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Magnum After Dinner, Nimm2 Nimm2 Soft, Haribo Stafetten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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