Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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79,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Viva Flacons d'avoine, Raisins Secs, Lait. Mittagessen: Foie de Poulet, Escalope de Poulet, Chou Vert, Pomme de Terre. Abendessen: Pomme. Snacks/Sonstiges: Bananes, Viva Flacons d'avoine, Lait, Bananes, Pomme, Pomme. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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soumia mokhtati's Gewichtsverlauf
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