|
Т 67
Ж 82
Б 91,5
Н 54
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 75,07g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Батончики, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Дыня, Сырники 5% Сазыкина, Orion Чокопай, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Zott Monte Maxi. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи, Дыня. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|