|
masih banyak PR untuk sampe 60kg, doain aku ya teman2 💪
|
1731 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 123,02g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, WRP Lose Weight, Bayam. Mittagessen: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Tempe. Abendessen: Dada Ayam, Brokoli, Telur Rebus, Bakwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Aug 20 vom Mitglied: Nadadhiya
|
28 Aug 20 vom Mitglied: Desilitonga
|
semangat.. tujuan kita sama... pengen sampe 60
28 Aug 20 vom Mitglied: asri zahra
|
28 Aug 20 vom Mitglied: feb18
|
sama kak BB nya kyk akuh
hayuk kita saling nyemangatin semoga lekas body goal yah🥰
28 Aug 20 vom Mitglied: AgustinaLeogirl
|
28 Aug 20 vom Mitglied: endah46widiya
|
targetku juga 60kg.. Semangat
28 Aug 20 vom Mitglied: EVE VEEE
|
semangat ya Kak.... ak juga target sgtu... pelan-pelan,nikmati prosesnya💪
29 Aug 20 vom Mitglied: Enno ndut
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
itanovitaa's Gewichtsverlauf
|