Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
|
97,2 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 107,91g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 175,40g.
Frühstück: Аланталь Сыр Колбасный, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Mittagessen: Капустный салат, Heinz Горчичный Соус, Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Sonstiges: Инмарко Магнат Миндаль, Снежок Кефир 2,5%, КФ Батерфляй Хрустящие Колечки с Сахаром . mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena-ykovleva's Gewichtsverlauf
|