aus dem Urlaub zurück :) und sogar abgenommen 😀
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113,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: Räucherlachs, Mischkornbrot. Mittagessen: Käse, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, American Hamburger Brötchen. Abendessen: Pierogi Ruskie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
Das erste mal nach 10 Tagen gewogen und 600 gr. Gewicht reduziert 😥💪💃💃💃💃
27 Aug 20 vom Mitglied: Fettverbrennerin
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Fettverbrennerin's Gewichtsverlauf
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