Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 94,60g.
Frühstück: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Abendessen: Großer Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
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2089 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Minion1990's Gewichtsverlauf
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