Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 27,01g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: Seeberger Орех Грецкий, Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Mittagessen: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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