Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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124 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 80,24g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 143,11g.
Frühstück: Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Нектарины, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка Баварская. Abendessen: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Главсуп Харчо с Курицей, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Говядина Копчено-Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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