Laura Siciliano's Notizen, 27 Aug 20

Ciao mare !Solo quest'anno sono riuscita a fare una foto cosi grazie alla dieta e alle camminate ! Dimenticavo a 52 anni !!!!

Diätkalender ansehen, 27 August 2020:
1330 kcal Fett: 63,07g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 102,53g.   Frühstück: Eurospin Latte di Mandorla, Buongiorno Natura Fette Biscottate Integrali. Mittagessen:  Rucola ,  Cetriolo (senza Buccia),  Pomodori,  Olio Extra Vergine di Oliva, Zorbas Feta. Abendessen:  Parmigiano (Grattugiato),  Olio Extra Vergine di Oliva,  Fagiolini Bolliti, Callipo Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Horeca Frutti di Bosco Surgelati,  Barrette di Muesli. mehr...
1549 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sono contenta per te.. brava! 👏 
27 Aug 20 vom Mitglied: Nicoletta83.11
di grande ispirazione ❤️ 
27 Aug 20 vom Mitglied: Sarahiever
I Risultati si vedono, ma quelli che più contano sono quelli che tu senti intimamente.... 💪💪💪💪 
27 Aug 20 vom Mitglied: emi.done
👍👍👍 
27 Aug 20 vom Mitglied: Gi@nni78
Wow! Brava! Stai da dio!!! 👏👏👏 
27 Aug 20 vom Mitglied: marseni
Un esempio... Complimenti 
27 Aug 20 vom Mitglied: h3llm4st3r
Grazie♥️ 
28 Aug 20 vom Mitglied: Laura Siciliano
Complimenti 
28 Aug 20 vom Mitglied: Guerrinor
Complimenti. Bel corpo  
28 Aug 20 vom Mitglied: Robe1973
Continua cosi, l’età è soltanto un fattore non determinante, basta volere senza scuse!! complimenti 
31 Aug 20 vom Mitglied: Maross92
E non sentirli 😊 
15 Mrz 21 vom Mitglied: laurence121086
Stupenda  
19 Nov 21 vom Mitglied: emanuele8700

     
 

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