Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 108,10g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 227,59g.
Frühstück: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Copos de Avena, Carrefour Fibra Sticks, Leche Semidesnatada. Mittagessen: Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Huevo. Abendessen: Snack Day Patatas Fritas Onduladas, Mantequilla, Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Hacendado Pizza Jamón y Queso, Mantequilla, Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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