MiraCassandra's Notizen, 28 Aug 20

завтрак ♡ ~367 ккал
яйцо, скир + немного голубики, хлебец с арахисовой пастой и бананом

---

1860 kcal

Fett: 64,55g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 208,12g.   Frühstück:  Банан, Голубика,  Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые с Витаминами,  Вареное Яйцо, Лактис Исландский Скир с Шоколадной Крошкой и Ванилью. Mittagessen: Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа,  Подсолнечное Масло,  Перепелиное Яйцо, Бахетле Кутабы с Зеленью. Abendessen: Додо Пицца Пицца Овощная с Грибами, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пирожное Макарон "Ананас-Лайм", Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква,  Кофе с Молоком. mehr...

1737 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...