|
Решила попробовать не считать, а то до РПП скоро досчитаюсь. Пицца на овсяноблине на завтрак.
|
197 kcal
|
Fett: 7,37g | Eiw: 11,22g | Kohlh: 21,44g.
Mittagessen: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. mehr...
|
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и 80кг+), не смогли похудеть к лету? 💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89009835480 кодовое слово "Лето" и я добавлю вас😘.
28 Aug 20 vom Mitglied: nataliya109
|
06 Sep 20 vom Mitglied: Anna_my
|
Anna_my, овсяноблина? 30гр хлопья овсяные быстроразвивающиеся, 40гр кефир, 1 яйцо, соль, перец. Обжарить с двух сторон на а/п сковороде. Помазала сметаной (в отсутствии томатной пасты), накидала курогрудку, помидоры, зелень, сверху натерла сыр и в микруху до расплавления сыра.
06 Sep 20 vom Mitglied: AnnaKnyaginicheva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKnyaginicheva's Gewichtsverlauf
|