Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 60,81g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 313,52g.
Frühstück: Сахар, Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Авистрон Икра Сазана, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Нектарин, Яблоко, Мистраль Рис Кубань, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Перекресток Персик, Яблоко, Чизкейк, Нектарин, Помидоры, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Вкусный День Кефир 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|