Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: Vitamina de Banana. Mittagessen: Herbalife Barra de Proteína, Macarrão, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Camarão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Del Valle Suco de Uva (200ml), Crepe Simples. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brazuca11's Gewichtsverlauf
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