Bindarova's Notizen, 29 Aug 20

Завтрак и 658 калорий😁
Вот так, выхи прошли и снова режим🙈

Diätkalender ansehen, 29 August 2020:
1916 kcal Fett: 70,60g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 217,70g.   Frühstück: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Nafoods Помело Сушеное, Organic Food Папайя Вяленая, Seeberger Манго, Schneller Строганина Говядина, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Mittagessen: Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями . Abendessen: Real Сырники Классические, RLine Казеиновый Протеин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Дыня. mehr...
1328 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...



     
 

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