Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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108,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2453 kcal
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Fett: 107,70g | Eiw: 184,04g | Kohlh: 176,21g.
Frühstück: Hacendado Tortilla de Patata, Helios Salsa de Tomate Estilo Casero, Hacendado Pan de Molde Integral, Serrano Jamón Serrano, Don Simón Zumo de Naranja sin Pulpa. Mittagessen: Kirkland Queso Manchego, Barbacoa, Hacendado Petit Chocolate con Leche, Pan Blanco. Abendessen: Hacendado Petit Chocolate con Leche, Salsa Barbacoa, Barbacoa, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Waarket's Gewichtsverlauf
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