Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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479 kcal
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Fett: 16,41g | Eiw: 24,33g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Alpina Leche Deslactosada, Banano, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Quaker Avena en Hojuelas . Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aguacate, Sopa de Papa. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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vero cardona's Gewichtsverlauf
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