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3409 kcal
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Fett: 288,04g | Eiw: 192,96g | Kohlh: 34,90g.
Abendessen: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Paksoi, Body & Fit MCT Oil, Kokosolie, Bloemkool, Président Brie 60+, Biefstuk. mehr...
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3076 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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