Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 159,58g.
Frühstück: Nutella Nutella, Marmalade, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Buttella Sonnenblumen Öl, Back Family Backpulver, Südzucker Zucker, Mühlen Gold Mehl, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Egg. Mittagessen: Sunlife Multivitamin Brausetabletten, Peach, Alpro Skyr Style Ungesüßt. Abendessen: Kim Essig, Buttella Sonnenblumen Öl, Milkana Sahne, Edeka Kopfsalat , Bürger Käsespätzle. Snacks/Sonstiges: Peach. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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