mau kurus dong's Notizen, 31 Aug 20

karena koko krunch lagi diskon dari 44.900 jadi 29.900, jadi beli buat sarapan deh.. susunya pake susu almond😀

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
467 kcal Fett: 14,86g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 53,76g.   Frühstück: SuperIndo Smoked Beef, Nestle Koko Krunch (30g), So Good Almond Milk (Unsweetened). Mittagessen:  Kerupuk Asin,  Putih Telur Matang,  Tempe Kukus,  Sayur Bening Bayam. Abendessen:  Roti Gandum Panggang 100%, MEG Keju Slice, SuperIndo Smoked Beef . mehr...
1667 kcal Bewegung: Seilspringen - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
brp kalori ks 
30 Aug 20 vom Mitglied: jeje.dara
susu almond 90 ml: 14 kalori koko krunch 20gr : 73kal 
30 Aug 20 vom Mitglied: mau kurus dong
pasti belinya di superindo ya? haha. 
30 Aug 20 vom Mitglied: Gina Kusuma Intani

     
 

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