Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 63,06g | Eiw: 81,71g | Kohlh: 218,14g.
Frühstück: Bolillo, Pepsi Pepsi Black, Doña María Mole, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz con tomate 100gr. Abendessen: Quaker Avena 3 Minutos, Farmacias Similares Proteinas del Dr. Simi, Precissimo Leche Producto Lácteo. Snacks/Sonstiges: La Michoacana Paleta de Hielo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cbpalacio's Gewichtsverlauf
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