Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 71,35g | Eiw: 84,23g | Kohlh: 63,54g.
Frühstück: Fetika Фета, Оливковое Масло, Оливки, Салат Овощной, Rimi Mozzarella, Куриное Филе, Грибы. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Džugas Сыр, Лисички в Сметане. Abendessen: Салат Капрезе, Греческий Салат, Печеные Овощи, Куриное Филе, Сыр Маасдам, Мёд. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerynayasu's Gewichtsverlauf
|