2525Sophie's Notizen, 31 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
85,5 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
1327 kcal Fett: 35,67g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 180,78g.   Frühstück: Bonne Maman Strawberry Preserves, Vermont Bread Golden White English Muffins, Sugar, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Organic Valley Lactose Free Lowfat 1% Milk. Mittagessen: Kelsey's Rickards Beer-Battered Fish and Chips. Abendessen: Italian Bread , Pasta with Marinara Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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