Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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50,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 81,39g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 19,31g.
Frühstück: Nu3 Protein Creme, Nu3 Fit Pancakes, Dolce Gusto Cappuccino. Mittagessen: Carrefour Purée de Tomates, Beurre de Cacahuètes, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Carrefour Oignons Émincés, Dolce Gusto Lungo, Oeuf, Beendhi Ghee. Abendessen: Oeuf, Milbona Dés de Fromage aux Herbes, Cacahuètes, Parmesan (Dur), Auchan Salade Mélangée, Baresa Olives Vertes Dénoyautées. Snacks/Sonstiges: Noix de Macadamia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mammacla's Gewichtsverlauf
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