Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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48,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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767 kcal
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Fett: 39,97g | Eiw: 46,12g | Kohlh: 54,75g.
Frühstück: 군고구마, 삶은계란. Mittagessen: 야채샐러드 (드레싱없이), Heinz 칠리소스, 닭가슴살, 또띠아, 아보카도 소스, 아메리카노, 할라페뇨 고추. Abendessen: 삶은계란. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 마들렌, 아메리카노. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cherrydi83's Gewichtsverlauf
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