Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 194,29g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 9,56g.
Frühstück: Huile d'Olive, Oeuf, Café, Beurre. Mittagessen: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé). Abendessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive, Viande, Ghee, Salade Verte, Eau, Vinaigre (Cidre). Snacks/Sonstiges: Café, Beurre. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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zaheralg's Gewichtsverlauf
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