Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1999 kcal
|
Fett: 98,06g | Eiw: 127,78g | Kohlh: 158,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка с Грибами, Nosorog Протеин, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, AXA Овсяная Каша с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Сливы, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Премия Семга Холодного Копчения, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , АТБ Стейк Зубатки. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Персики, Своя Линия Грудинка Особлива, Сильпо Гречка с Грибами . mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|