Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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145,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1955 kcal
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Fett: 160,79g | Eiw: 100,96g | Kohlh: 24,45g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Кетус Форель Слабосоленая, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Жареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Хлебушек, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %. Mittagessen: Щи(405), Подчеревок, Чабан Сметана 40%. Abendessen: Подчеревок, Минтай, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rybakovalena150gmail.com's Gewichtsverlauf
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