Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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621 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 20,87g | Kohlh: 51,64g.
Frühstück: Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: AH Pistachenoten, Kiri Kiri Cream Cheese Squares, Tonijn in Water (uit Blik), Kappertjes, Remia Friteslijn, Heinz Ketchup 50%, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Abendessen: AH Soep Bolletjes Krokant, Unox Tomaten-Crème Soep. Snacks/Sonstiges: Papadum, Doritos Cool American. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Eve_Venn's Gewichtsverlauf
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