Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1360 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 139,94g.
Frühstück: ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой. Mittagessen: Чурчхела, Siberian Health Протеин Ваниль. Abendessen: Травяной Чай, Эконива Молоко 3,2%, Wasa Хлебцы, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Мираторг Антрекот из Говядины. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Hannah1439's Gewichtsverlauf
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